Egzema – definicja, objawy, leczenie.



Egzema (atopowe zapalenie skóry, wyprysk atopowy) – jest jedną z najczęściej występujących chorób alergicznych skóry. Wbrew niektórym przekonaniom, egzema nie jest chorobą zakaźną, więc nie można się nią zarazić od osoby chorej. Osoby, które zmagają się z egzemą posiadają wrodzoną skłonność do nadmiernie przesuszonej skóry i zmian alergicznych. Przesuszona skóra nie jest wystarczająca zaporą dla drażniących substancji obecnych w środowisku – co powoduje stany zapalne. Egzema najczęściej występuje na skutek kontaktu skóry z drażniącymi substancjami o właściwościach uczulających (tzw. alergenami), mogą nimi być:

  • leki;
  • mydła, kosmetyki; żele pod prysznic, szampony, pasty do zębów;
  • chemia domowa: płyny do mycia naczyń, podłóg, okien, itp.
  • gumowe części odzieży;
  • elementy metalowe mające kontakt ze skórą (np. paski przy zegarku);
  • odzież (najczęściej ta z materiałów syntetycznych);

Egzema może być również spowodowana przez żywność, np.: truskawki, seler, jajka, mleko, owoce cytrusowe, pomidory. Warto wspomnieć, że egzema często jest chorobą zawodową, powodowaną przez produkty stosowane w przemyśle, np. farby i lakiery. Przy stałym kontakcie skóry z drażniącymi ją substancjami objawy choroby mogą utrzymywać się przez wiele lat.

Objawy

Egzema zwykle zaczyna się niewinnie. Na skórze pojawiają się drobne grudki, które przekształcają się w małe pęcherzyki – kiedy pękają wylewa się z nich przezroczysta wodnista wydzielina; często podczas pęknięcia pęcherzyki „zlewają się” i robią jeszcze większe. Często występuje obrzęk skóry i tkanki podskórnej, tworzą się strupy – które jednak z czasem, przy dłuższym trwaniu choroby ustępują. Ustępuje również wydzielanie wydzieliny, powstałe „nadżerki” skórne powoli się goją – jednakże są to tylko pozorne zmiany na „lepsze”. W skórze zachodzą bowiem trwałe zmiany – ulega ona zgrubieniom i przebarwieniu, zmniejsza się także jej sprężystość. Bardzo często chorzy skarżą się na napadowy, uporczywy świąd.

Leczenie

W aptece w powszechnym dostępie bez recepty istnieje w obiegu wiele środków, które wspomogą walkę z egzemą i złagodzą jej objawy – kupując krem lub maść na egzemę warto zwrócić uwagę aby zawierały one: witaminę E, oleje roślinne oraz glicerynę. Zanim jednak udamy się do apteki warto spróbować naturalnych i domowych sposobów na walkę z egzemą. Warto zacząć od próby ustalenia co powoduje dolegliwość na naszej skórze (np. kosmetyk, płyn do mycia) – i go wyeliminować. Stosowanie tradycyjnych i powszechnych środków myjących często zaostrza stan zapalny i świąd, warto zastąpić je tzw. dermokosmetykami, które są przyjazne dla lipidowej warstwy skóry. Aby unikać podrażnień skóry warto zakładać ubrania lekkie i przewiewne wykonane z naturalnych materiałów (np. len lub bawełna). Warto zrezygnować z używek: papierosów, alkoholu, kawy i mocnej herbaty. Skóry z atopowym zapaleniem nie powinno się ani wychładzać ani przegrzewać. Warto często wietrzyć pomieszczenia, oraz nawilżać skórę „od wewnątrz” poprzez spożywanie znacznych ilości wody.

Domowe sposoby na Egzemę

Stosując środki domowe warto pamiętać przede wszystkim, że najważniejsze jest ustalenie przyczyn występowania egzemy. Wszelkie domowe sposoby mogą zostać zastosowane doraźnie, swoje objawy warto mimo wszystko skonsultować z lekarzem.

  • Papka z sody oczyszczonej – 1 łyżeczkę sody mieszamy z 1/3 szklanki wody. Powstałą papkę nakłady na objęte chorobą miejsce na 15 minut. Po tym czasie delikatnie przemywamy skórę letnią wodą i nakładamy specjalny krem (wspomniany wyżej).
  • Kuracja oliwą z oliwek – zmienione chorobą miejsca możemy przemywać oliwą z oliwek. Zawarte w niej kwasy tłuszczowe Omega-3 wykazują działalnie przeciwzapalne. Oliwa nawilży skórę i pozostawi ją przyjemną w dotyku.
  • Siemię lniane – zmielone lub w całości – nasiona lnu warto włączyć do diety – dodając je do posiłków lub sporządzając do wypicia. Zwarte w nich kwasy tłuszczowe będą redukować zmiany zapalne i przyspieszą gojenie się skóry.
  • Olejek z drzewa herbacianego – nalży go stosować na skórę, jednakże dopiero po zmieszaniu z oliwą z oliwek (w przeciwnym wypadku może wywołać reakcję alergiczną). Pomoże on zredukować łuszczenie się skóry i jej przesuszanie się.
  • Jogurt naturalny – jest to najszybsze i najskuteczniejsze rozwiązanie na pieczenie i swędzenie skóry. Nic tak szybko jak jogurt naturalny nie przyniesie ulgi. Dodatkowo zawarte w nim witaminy z grupy B i witamina D będą wspomagać regenerację naskórka.

Zioła na egzemę

Pomocne w leczeniu egzemy okazują się zioła, które posiadają wiele cennych właściwości, takich jak: kojenie ran, łagodzenie pieczenia i świądu, nawilżanie skóry i jej regeneracja. Zioła można stosować zewnętrznie (bezpośrednio na zmienione chorobą miejsca) ale również wewnętrznie – przygotowując m.in napary do wypicia. Z poniżej wymienionych ziół można przygotować olej, którym będziemy nacierać skórę. Zioła, z których warto korzysta przy atopowym zapaleniu skóry to:

  • nagietek lekarski – przeciwdziała on wysuszaniu skóry i zapobiega wszelkim infekcjom dermatologicznym;
  • wiesiołek – zastosowanie mieć będzie olej z wiesiołka, który jest źródłem kwasu omega6; zredukuje stany zapalne;
  • żywokost lekarski – znacznie łagodzi zmiany na skórze i przyspiesza gojenie się ran;
  • mniszek lekarski – wesprze układ odpornościowy w zwalczaniu bakterii na skórze;
  • łopian – wspiera leczenie zmian skórnych, wzmacnia skórę;
  • owies zwyczajny – łagodzi wszelkie podrażnienia skóry i ją nawilża;
  • szałwia – działa antybakteryjnie, łagodzi stany zapalne;
  • aloes – eliminuje swędzenie i nawilża skórę. Działa przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie;
  • jeżówka -zapobiega infekcjom łagodzi stany zapalne;
  • rumianek – działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.

MG